Vélos & séniors

A la recherche d'une activité physique et loisirs à la fois, On pédale tous vous propose des sessions de vélos adaptés aux séniors.

Reprise des activités le mardi 16 septembre 2025.
Le comité de cyclotourisme de Paris et le SC Bellevillois rassemblés sous le collectif « On pédale tous » proposent des activités de vélos adaptés aux seniors : 

  • Remise en selle (révision des fondamentaux , sécurité à vélo...)
  • Remise en forme
  • Balades dans le Bois de Vincennes et sur les bords de Marne

 

Equipements et matériels : 

- Prêt des vélos 

- Port du casque de vélo obligatoire. Si vous ne nous en avez pas, nous pouvons vous en prêter un.

Séance type : tous les mardis matins à partir de 10h (selon la météo)

  • Vélo entre 45 min et 1h avec une pause dans la séance pour renforcement musculaire jambes dos bras
  • Fin de séance avec des étirements et travail de mobilité

Durée d'une séance environ 1h30-2h


Séances découverte de l'activité (gratuite)

Sur RDV à la Cipale 

Demande d'inscription par mail à [email protected]
Après confirmation,  venez directement en tenue décontracté et pensez à prendre de l'eau pour faire l'activité. Les casques sont fournis, mais si vous en possédez un, pensez à l'amener !



Programme Vélos & Sénior  

(hors vacances scolaires et jours fériés) 

Les mardis matin à 10h, rdv à partir de 9h45

Rdv à la Cipale
Métro 8 : Liberté, Bus 77, Tram 3
 51 Av. de Gravelle, 75012 Paris 

https://maps.app.goo.gl/htCdT75HLp6oRxY47

 

Modalités d'inscription 

Après votre séance d'essai, il est nécessaire d’adhérer au SC Bellevillois pour l’assurance : Adhésion 2025 - Paiement ici

N'hésitez pas à nous contacter par mail sur [email protected] si vous rencontrez des difficultés pour vous inscrire.